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健美运动员为什么吃的多
健美运动员非赛季吃胖
健美运动员在非赛季期间吃胖是一个普遍现象,这主要是因为他们在比赛季节需要保持极佳的身材状态,而在非赛季期间则可以适当放松对饮食的限制。以下是关于健美运动员非赛季吃胖的解释和建议:为什么健美运动员在非赛季会吃胖?1.恢复身体:在赛季期间,健美运动员通常会进行高强度的训练和严格的饮食控制,为了保持肌肉质量和体脂...
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2024-04-16 02:05:50
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