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古典健美动作名称有哪些
古典健美动作名称有哪些
古典健美动作名古典健美是一种源远流长、融合艺术与运动的形式,它要求运动员通过精湛的技巧和优美的动作展现身体的力量和美感。以下是一些常见的古典健美动作名:1.古典弯举(ClassicalBicepCurl):这是一种经典的古典健美动作,主要锻炼上臂二头肌。运动员双手持哑铃,从身体两侧抬起,弯曲肘部,将哑铃向...
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2024-05-14 06:37:05
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