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  • 第五套健身秧歌完整版教学
    第五套健美广播体操，又称为《全民健美操舞第五套》或《全民健身操第五套》，是中国国家体育总局制定的一套健身操舞动作。这套操舞结合了舞蹈、健美操和广播体操的优点，动作简单明了，易学易练，受到了广大群众的喜爱。动作介绍第五套健美广播体操共6个节拍，每个节拍配有特定的动作。以下是动作介绍：头部动作：包括摇头、扭头、...
    常识 admin 2024-05-15 17:09:09
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