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健美操国内外研究现状
国内外对健美操的定义不同之处
健美操是一种结合了舞蹈、有氧运动和肌肉锻炼的全身性训练活动，它在国外已经得到了广泛的发展和应用。以下是国外健美操教学现状的相关研究和探讨。教学内容与方法国外健美操教学通常注重音乐与动作的结合，通过选用具有节奏感和动感的音乐，配合精心设计的动作，使健美操教学更加生动有趣。教学过程中注重动作的连贯性与流畅性，力求健美...
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2024-05-16 12:43:43
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