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  • 年龄增长大脑健康的表现
    随着年龄的增长，大脑健康成为许多人关注的焦点。老年人普遍担心随着年龄的增长，大脑功能会下降，导致记忆力减退和认知能力减弱。然而，实际上，年龄增长并不意味着大脑功能一定会下降，而是需要采取一定的措施来保持大脑健康。1.锻炼锻炼对大脑健康至关重要，无论年龄大小。有研究表明，适度的有氧运动可以促进大脑神经元的生成，改...
    生活 admin 2024-05-17 13:20:38
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