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大班健康旅游路上教案
大班健康小马路大马路教案反思
保障大班健康,需要注意以下几个方面:1.营养均衡的饮食大班儿童快速生长发育,需要摄入足够的营养。建议食用五谷杂粮,多摄取蔬菜水果,合理搭配蛋白质和脂肪类食物。避免过多食用油炸食品和加工食品,限制糖分摄入,减少咸食物摄入。2.充足的睡眠大班儿童每天需要保证1012小时的睡眠时间,良好的睡眠有助于身体健康和大脑...
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admin
2024-05-18 18:41:27
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