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健美脱水身高会降吗
健美脱水
健美脱水对比图健美比赛是一项综合性强的竞技项目,其中一个重要的环节就是健美比赛前的脱水。合理的脱水可以帮助运动员减轻体重,突显肌肉线条和肌肉质感,从而在比赛中取得更好的成绩。但过度脱水会对身体造成严重的危害。下面是健美脱水的对比图,帮助你更好地理解合理脱水和过度脱水的区别。合理脱水水分摄入控制:合理脱水是在...
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2024-05-24 20:19:56
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