春节指南手册-百健源生物

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春节健康小指南

春节是中国传统的重要节日，也是与家人团聚、享受美食的时刻。然而，为了保持身体健康，我们也需要注意一些健康问题。以下是针对春节健康的一些建议：合理饮食在春节期间，我们常常会面临诱人的美食，但是要注意控制食量，避免暴饮暴食。多摄入新鲜水果、蔬菜和蛋白质食物，减少油腻和高糖食物的摄入。避免过量饮酒，以免对肝脏造成负担。...

热点 admin 2024-05-27 01:15:37

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