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超重肥胖患者如何选择减肥方法
持之以恒科学策略下的体重管理持久战
在当今社会，随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，超重和肥胖问题日益严重，成为全球性的健康挑战。据统计，全球约有20亿成年人超重，其中超过6.5亿人患有肥胖症。这一现象不仅影响个人的身体健康，还增加了患心血管疾病、糖尿病等多种慢性疾病的风险。因此，如何有效管理体重，打赢这场持久战，已成为我们必须面对的问题。一...
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2024-05-29 23:20:50
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