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中国最适合减肥的城市
东方智慧与现代科学的融合最适合中国人的减肥指南
在当今社会,减肥已成为许多人追求健康生活的重要一环。然而,由于饮食习惯、体质差异以及文化背景的不同,适合中国人的减肥方法与西方国家存在显著差异。本文旨在结合东方传统智慧与现代科学研究,为中国人提供一套最适合的减肥指南。一、理解中国人的体质特点中医学认为,中国人的体质多属于平和质、气虚质、阳虚质等类型。这些体...
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