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  • 豌豆的营养价值与食用功效绿色小豆的健康奥秘
    在今日的食品营养界，豌豆以其丰富的营养价值和多样的食用功效，成为了健康饮食的新宠。这种绿色小豆不仅口感鲜美，更蕴含着对人体健康极为有益的营养成分。豌豆中含有大量的蛋白质，这对于素食者来说是一个极好的蛋白质来源。豌豆还富含膳食纤维，能够帮助改善消化系统的健康，促进肠道蠕动，预防便秘。豌豆中的维生素C含量也不容小觑，它...
    热点 admin 2024-06-24 08:45:13
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