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  • 健美小李子叫什么
    如果你想像小李子一样拥有健美的身材，以下是一些训练指南和建议，帮助你实现目标：1.设定明确的目标你需要明确你的健身目标是什么。是增肌塑形？还是减脂塑身？或者是提高力量和耐力？根据目标制定训练计划。2.健身训练小李子拥有结实肌肉和线条分明的身材，这离不开他坚持的健身训练。建议你结合重量训练和有氧运动，全面锻炼...
    百科 admin 2024-04-23 11:30:11
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