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    健身健美画报更新健身健美画报作为健身行业的权威媒体，始终关注着最新的趋势和热门话题。近期，一些热门话题包括：1.徒手训练的盛行：随着健身趋势的发展，越来越多的人开始重视徒手训练，通过自身体重进行锻炼，训练身体的核心力量和稳定性。2.营养饮食的重要性：健身不仅需要锻炼，更需要科学的饮食配合。高蛋白...
    常识 admin 2024-04-24 23:38:54
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