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  • 肌肉男萎缩
    从萎缩到强壮：萎缩男士参加健美的建议和注意事项健身和参加健美比赛对于任何人来说都是一项艰巨的挑战，但对于那些体型较小或者肌肉萎缩的男性来说，这个挑战可能会更加艰巨。然而，只要合理地制定训练计划并遵循专业的建议，萎缩男士也能够变得更加强壮，并在健美比赛中展现自己的风采。下面是一些建议和注意事项，帮助萎缩男士实现健美...
    百科 admin 2024-04-25 05:17:13
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