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运动与健康作文素材
运动与健康英语作文60
运动与健康运动与健康运动与健康息息相关,适量的运动对于保持身体健康和精神愉悦至关重要。以下是我对运动与健康的一些观点和建议:1.锻炼可以增强心肺功能和肌肉力量,有助于提高身体的代谢率,减少体脂,保持理想体重。2.运动可以促进血液循环,加强心血管功能,降低患心血管疾病的风险。...
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2024-04-28 13:36:48
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