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  • 自然健美
    揭开自然健美训练的真相自然健美训练是一种注重身体自然发展和健康的健身方式，与使用药物或增强剂以提高肌肉质量和形态的健美训练有所不同。在这个充满广告和不实宣传的健身产业中，了解自然健美训练的真相尤为重要。让我们一起揭开这个话题的真相。1.健身目标自然健美训练的目标是通过正确的饮食、合理的训练计划和充足的休息...
    百科 admin 2024-05-20 07:41:44
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  • 探索自然健美NABBA
    自然健美NABBA（NationalAmateurBody-Builders'Association）是一个历史悠久的健美赛事组织，成立于1950年代。它致力于促进健康、健美和体能训练，为健美爱好者提供一个展示自己身体塑造成果的舞台。赛事类别NABBA赛事通常分为不同的类别，包括：健美先生（Mr.U...
    百科 admin 2024-04-14 23:55:17
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