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心理健康的内涵
心理健康教育
心里健康教育的意义心里健康教育是指通过教育和培训,帮助个人了解自己的心理状态,学习应对压力、情绪管理和解决问题的技能,以及促进心理健康与幸福的知识和技能。它的意义在于:心里健康教育可以帮助人们更好地了解自己的情绪和心理需求,从而采取积极有效的方法来保持心理健康。通过学习和实践,个体可以提高自我认知能力,培养心理韧性...
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admin
2024-05-03 20:19:33
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