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  • 健美运动对身体的危害
    健美运动是一种注重肌肉发达、体态优美的运动方式，它不仅可以帮助塑造身材，还具有许多其他重要的作用，以下将详细介绍健美运动的作用：1.提升身体美学通过健美运动，可以增强肌肉的发达，改善体态，塑造优美的身材曲线，提高整体外貌美感。这有助于增强个人自信心和自尊心，促进社交活动和自我认同。2.增强肌肉力量健美运动是...
    常识 admin 2024-05-10 04:05:41
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