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  • 健美操基本步法有几个
    5.摆臂动作：摆臂动作是健美操中常用的舞蹈元素，可以增加整体的舞蹈感和优美度。常见的摆臂动作包括伸臂、摆臂、旋转臂等，需要与身体的其他部位动作协调配合。需要注意的是，以上列举的基础步伐只是健美操中的一部分，具体的步伐种类和难度还取决于个人的动作水平和教练的要求。对于初学者来说，建议从简单的步伐开始学习，逐渐增加难...
    百科 admin 2024-05-11 16:12:51
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