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  • 立夏节气美篇
    立夏排湿保健美立夏，是中国传统二十四节气之一，意味着进入了夏季的开始。在这个时节，气温逐渐升高，湿气也逐渐增多，容易导致人体出现湿热等不适症状。为了保持身体的健康和美丽，我们可以通过调整饮食、运动和生活习惯来排湿保健美。在立夏季节，饮食方面应以清淡、易消化为主，避免食用过于油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重湿热体质。...
    百科 admin 2024-05-12 07:21:18
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