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健身健美对身高有要求吗
健美影响身高吗
****健美运动对身高的影响:真相与建议健美运动是一种通过重量训练和有计划的锻炼来塑造身体肌肉的运动形式。在许多人的观念中,一些错误的假设可能让人误以为健美运动会影响身高。本文将揭示健美运动对身高的真实影响,并提供相关建议。健美运动与身高的关系1.影响身高的主要因素:个人的身高主要由遗传和生长发育阶段的营...
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2024-05-12 15:24:48
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