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  • 胖女生健身
    胖胖的女孩跳健美操好吗？健美操是一种有氧运动，通过音乐的节奏，结合各种动作来增强身体的柔韧性、力量和耐力。对于胖胖的女孩来说，跳健美操是一种不错的选择，但是需要注意一些事项。要评估个人的身体状况和健康状况。如果有心脏病、高血压等慢性疾病，最好在医生的指导下进行运动。如果存在肌肉酸痛、关节疼痛等情况，也要谨慎进行。1...
    常识 admin 2024-05-12 22:38:44
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