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土豆的营养价值与食用功效论文
土豆的营养价值与食用功效百度百科
2.矿物质含量土豆中的纤维有助于促进消化,预防便秘,并且对肠道功能有益。土豆是钾的良好来源,有助于维持健康的血压。土豆还含有磷、镁和铁等矿物质,对身体健康有益。土豆富含钾,有助于控制血压,降低心血管疾病的风险。1.促进消化土豆中的纤维有助于消化系统健康,预防便秘等问题。3.控制血压2.增强免疫力5.促进心...
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2024-05-12 10:10:35
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